爱护我们的眼睛(300字)作文
精选作文:爱护我们的眼睛(300字)作文
眼睛是心灵的窗户,是心与心的沟通,是情与情的互动,我们应该保护好这双宝贵的眼睛。
有些人认为眼睛不重要,经常“虐待”它。比如说:经常挨着电视看,躺在床上长间看书看电视,这样非常容易近视。但这不代表不可以看电视。我们可以少看电视,多出去运动。在看电视时要离电视远一点,坐在凳子上看,这样又环保又保护了眼睛,难道不是一举两得吗?
有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好学习,黑夜用电筒在被子里看书,这样会近视得更快。有些大人劝孩子说:“晚上不要看书,这样会近视的。”大人的好话,却被孩子误认为是坏话,而且还等大人睡着了再看,他们真不爱惜自己的眼睛。有些人刚一醒,就躺在床上看书。这样更不对,最起码要先洗脸,在端个凳子出去透透气再看书。
这个人就是我姐姐,现在她已经是近视一族了。每天挂副厚厚的眼睛,后悔极了……
四川泸州泸县曾观四年级:李普权
篇一:爱护我们的眼睛
请爱护我们的眼睛
教学过程:
1、同学们,上课前我想让大家猜一个谜语:上边毛,下边毛,中间有个黑葡萄,能读书,能看报,有它世界真美好。(眼睛)
2、好,今天我们学习的主题就是“爱护我们的眼睛”(出示幻灯片)
3、同学们,你们知道眼睛有什么作用吗?
生回答,师总结:(出示幻灯片)
4、同学们,你们了解自己的视力情况吗?
左眼-------有眼-------
看来,我们的视力正在恶化,许多人变成了近视眼,大家看黑板,这是我国统计的青少年视力情况(出示幻灯片) 面对这么严重的问题,我们该怎么办呢?学生回答,教师重复(出示幻灯片)
5、要保护我们的眼睛,我们首先就要知道什么是近视,大家谁知道什么是近视呢?
生回答:教师归纳(出示幻灯片)记在课本
讨论结束,小组代表回答
教师:看来不良的习惯会导致眼镜的近视,下面我给大家出
示一些不良习惯,大家看看有哪些不良习惯,把他记下来。
出示幻灯片:(6—13)
那么如何爱护我们的眼睛呢?(出示问题)
出示幻灯片15---22
小练习:现在我们通过一个小练习,看看大家知道不知道如何爱护眼睛?出示幻灯片学生齐声回答
课堂总结:同学们,通过今天的学习,我们知道要爱护我们的眼睛,爱护眼睛就是爱护我们自己,最后,大家一起齐声朗读《护眼歌》,让我们共同养成良好的护眼习惯。出示幻灯片。
篇二:爱护我们的眼睛
《爱护我们的眼睛》教学设计
教学目的:
1、从了解眼睛入手,向大家宣传保护眼睛的重要性。
2、使同学们重视并保护眼睛。
3、注意读书写字姿势,同时每天认真做好眼保健操。
4、提高学生的视力,减少新发近视的出现。
教学过程:
一、故事屋----《小龙为什么会近视》
二、QQ吧
1、小龙为什么近视了?
2、你认为小龙的做法对吗?为什么?
三、游乐园
活动一:护眼知识小竞赛
让我们来开展护眼知识小竞赛吧!看看谁回答最快,最正确。
活动二:小调查
调查我们班或其它班近视的同学。请你给他(她)提出一点预防近视的办法。
四、快乐宝典---如何保护眼睛
五、聪明豆
我会读---《眼保操流浪记》
2.我会背---《爱眼口诀》
我会写---保护我们的眼睛
篇三:爱护我们的眼睛
爱护我们的眼睛
活动目的
知道做眼保健操能预防近视,保护视力
让学生明白一定要找准穴位,按节奏认真地做好眼保健操。
活动要点
1、知道做眼保健操能预防近视,保护视力;
2、认真地做好眼保健操找准穴位,按节奏。
活动准备
1、有关眼操挂图。
2、录音机,眼操磁带。
活动过程
1、谈话引入:
同学们,每天上午、下午的
篇四:请爱护我们的眼睛
请爱护我们的眼睛
眼睛是我们认识世界,学习知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的世界。
现在,我们的生活条件好了,科学进步了。我们有条件、有能力,更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯:保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息,;坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食品,如:含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏等;含有维生素A的各种动物的蛋类等;植物性食物比如胡萝卜、菠菜、水果中的橘子、杏子等含有胡萝卜素的食物等。每天的饮食中,应注意摄入含有维生素C的食物,比如,各种新鲜的蔬菜和水果。另外,丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。
此外,我们还要注意用眼的卫生,不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛,不要长时间地观看电视节目和操作电脑,应定期对眼睛进行检查,及时发现问题。
同学们,让我们互相交流,共同保护好我们的眼睛,好好学习,共同迎接新世纪的挑战,争取为祖国建设多做贡献。
2007年秋
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