学游泳(500字)作文
精选作文:学游泳(500字)作文
炎热的夏天大家可能都想清凉一夏!可是最凉爽最解热的方法是什么呢?没错就是游泳!我非常喜欢水可偏偏我是个旱鸭子不会游泳所以经常在游泳池里只能玩水。所以我决定花一天时间来学游泳。
可是结果告诉我学游泳并不是那么的容易,换好泳衣一切准备就绪因为我害怕等下会溺水所以毫不犹豫的穿上救生衣。可是当我还没当我把它穿好就被教练臭骂的一顿“你既然那么害怕干脆别学了”我不好意思只好吧救生衣给脱了。教练说为了预防在水中突然抽筋我们在下水前要热好身,我们在岸上活动了一番之后准备下水。教练第一个叫我们的是蛙泳的姿势,虽然不怎么好看但起码它可以浮在水面上。我趴在水面上教练的手脱着我的肚子然后她叫我手脚并用想象着刚才的姿势学习浮在水面上,我一边想象着刚刚蛙泳姿势一边手和脚在水中不停的划动。我以为有点起色了教练便放开了手可是我的身体一点一点的在向下沉手和脚怎么划动也没有用。我扑通的沉进水里还在水里喝了好几口水教练才把我拉起来,还没休息几分钟又被教练催促着继续训练。一次不行来多几次慢慢的我在水里有了点气色可以浮起来了后来不用教练拖着肚子我也可以自己浮起来。在水里游来游去,就这样我学会了游泳,我在也不是一只旱鸭子了。
篇一:小学作文:暑假学游泳
暑假学游泳
暑假刚开始,妈妈就说要让我去学游泳,我觉得既紧张又兴奋。
我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照他*的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。
接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着他*的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”
经过我的反复练习,我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习,这个暑假我就可以学会游泳了。
篇二:学游泳作文
这个暑假真快乐(无聊、难忘、充实)
暑假有哪些值得写的题材:
1、参加活动:(旅游、游泳、参加夏令营、踢球、摘葡萄、参加考级)
2、学会了一项技能(溜冰、玩游龙板、骑车、自制冰激凌??)
3、生活乐趣(上网、读书、和父母跑步)
怎样把自己的亲身体验写清楚:
1、 有序:活动的先后顺序 ;游记:地点的变换、或概括映像(总分段)
2、 有重点:学会的过程(要领、动作、克服困难的心理); 最有特色的地方
设计好开头和结尾:
我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、是丰富的…如果暑假是天空,我就是小鸟,在蔚蓝的天空幽幽回旋,时而直插云霄,时而又和云朵嬉戏;如果暑假是大海,我就是鱼儿,飞快的穿梭在珊瑚群中,又兴奋的冲出水面……
7月份,已是深夏,学校也都放假了,孩子们像一条条期待游回大海的小鱼, “我锻炼,我快乐”
正因为有了暑假,让我有了充足的时间,去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识,和朋友一起去游泳,抛开了那似乎永远也听不完的课,写不完的作业,我们有了时间,就可以做一些有意义、开心的事情,暑假真好!
学游泳
暑假到了,天气酷热难受,呆在家里又太无聊了,该学点什么呢?对!学游泳,既可以凉快凉快,也可以在水中世界过把瘾,还可以锻炼锻炼身体!嘻嘻!一举三得。
只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 只见一片清澈的池水荡漾着,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿游蛙式,好不自在。不会游的只能借助泳圈,显得笨手笨脚。
嗬,水好凉呀,一下水浑身的暑气顿时烟消云散;水好清呀,在水中还能照见自己的影子......
爸爸下了水,开始教我学游泳,先教我潜水:深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时,耳边传来嗡嗡的响声,微微睁眼一看,还能看见池内人游泳的姿势呢!
学会了潜水,爸爸说:“我现在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜,我问:“爸爸,‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀?”“不是,”爸爸回答说,“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面,两臂在胸前划水,两腿一屈一伸蹬水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久。”爸爸先示范了一便:手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气,凝神定气之后,猛地扎入水中,手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水,身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱,忙伸手乱抓,终于抓住旁边的扶手。这下,我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我:“你呀,真是个兔子胆,不敢下水,还想学游泳呢?”我才不认输呢!
在爸爸的鼓励下,我毫不气馁,继续专心练习,而且到了深水区也不怕了,我的心里有说不出的高兴。
篇三:作文 学游泳
学游泳
耶!终于放假了,我期待已久的暑假,终于来了。我非常喜欢夏天,因为我是在夏天生的,夏天可以游泳、吃冰淇淋......还是旅游的最好时期。夏天让我最喜欢的活动就是游泳啦!这么热的天可以在水下两凉爽,那是多么愉快的事情啊!于是星期五我就叫爸爸带我去游泳,爸爸这次不带我去小康了,因为小康里面的水太脏了,他带我去我从来都没去过的地方,就是龙湾中学的游泳池!
到了那里我非常开心,看到这么多人在游泳池里欢快地游来游去,我也想立马跳下去游。等我换好了衣服,我就迫不及待的要下去游了。我刚下去觉得水有点凉,可能是太久没游了吧!池子里的水有点深,刚好到我脖子这,我闭上眼睛,憋一口气,往水里一沉,脑子里幻想着我就是菲尔普斯,脚用力在泳池壁上一蹬!身子就飘出去了,然后就是使劲地踢水,摆手。感觉真好,心里想着我天天想着游泳,今天终于可以游了,所以这次一定要游个痛快,大约游了30秒,我实在憋不住了,探出水面,一抹脸上的水,大口大口地喘着气。我刚准备继续潜入水中时,爸爸一下叫住了我,说要教我仰泳,我一听就感兴趣了,如果把仰泳学起来了,游泳就不用憋气了,我爽快地答应了。爸爸说仰泳很简单,只要人先浮到水面上,保持不沉下去,再加上动作就可以游起来了。说起来简单,可学起来难呀!
还是会沉下去,这样反复了几次,我终于浮上来了,因为那时候我在看别人游,没注意自已的沉浮,看了一会觉得自已怎么躺在水上,乍一看原来自已浮起来了,之后我一高兴就沉下去了。我明白了放松就可以浮上来的道理,爸爸又教了我动作,脚要像蛙泳那个蹬脚一样,手要前后翻水。就这样慢慢的我就学会了,而且速度越来越快。我高兴地从一头游到另一头。我喊着:我学会仰泳了!我在水里翻着跟头,不时向爸爸做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!
之后我还跟爸爸玩水上抓人的游戏,规则是脚不能落地用什么方法都行,只要能抓住对手,就算胜利。谁赢了就要答应对方一个条件,不许耍赖!刚开始是我抓爸爸,我想我抓爸爸不是很难吗?爸爸游得那么快我怎么可能抓得到呢,如果我用仰泳可手一松就会停下来,所以我只能以智取胜了。潜水!刚开始爸爸就游得老远,我奋力地向前划,都赶不上,等我游过去的的时候,爸爸在那打转,我抓都抓不到,急得我不知如何是好。哈哈,我想到好主意了,我往人多的地方游,潜到水里,因为我有泳镜,我爸没有,哈哈!这样我就可以守株待兔了,爸爸以为我去哪了,就慢慢地游,一游到我的旁边,我一上来就把爸爸抓住了,哈哈我赢咯!
这次我收获很大,不仅学会了游泳,还明白了一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山。
篇四:学游泳作文450字
学游泳作文450字
学游泳作文450字—我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳,每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了,特别是那些个比我矮或年龄比我小的,看着在浅水区的我露出一副得意样。
今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班,其实去年也报过,但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小时,据说两天学一个动作,6天就能学会。
前两天我学的是打腿,自由泳的打腿非常简单,只要不停地拍水就行了,一开始我不是很能控制,不过在教练的教导下,我能够用标准姿势打腿了;接下去的两天是学手的姿势,原来是一圈一圈地转,就像螺旋桨一样,这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气,这个换气不同于其它泳姿,它换气是朝两边换的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,脑袋靠上去就行了。
6天过去了,三个动作也学会了,但要游起来也还不是那么简单的事,后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚,要么手动了脚没动,要么脚动了手没动,要么呼吸时又呛去了……
现在对于自由泳,我已经能够轻松、标准地游了,准备再去学其他的泳姿。
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